Een geslaagd voornemen!
Reacties : 0
1 januari, nieuw jaar en nieuwe voornemens… In 2013 was mijn voornemen, weeral, iets te doen aan mijn gewicht. In maart heb ik eindelijk de knop omgedraaid en een afspraak gemaakt bij Diëtistenpraktijk De Jaegere. Aangezien ik een levensgenieter ben, was ik bang veel te moeten laten. Na ons 1e gesprek was ik nog niet 100% overtuigd, maar ik ging mijn best doen. Drie puntjes waar ik mij moest aan houden om te starten, lukten goed en het resultaat was er ook. Ik had moed om door te gaan en veranderde mijn eetgewoontes beetje bij beetje. Bij iedere afspraak krijg ik tips en ook de recepten die we krijgen zijn interessant. We zijn ondertussen januari 2014 en het resultaat is gebleven. Mijn eetgewoontes en 1 à 2 keer een uurtje sporten per week heeft als resultaat dat ik na bijna 10 maanden bijna 20 kg kwijt ben. Ik krijg van iedereen complimenten en voel mij veel beter in mijn vel. Perfecte motivatie om door te gaan.
Sofie
